おうちでエクササイズ

ただいま、ルーシーダットンクラス同様

30代からはじめるエクササイズクラスも

オンラインでレッスンをさせて頂いて

はや3週目となりました☺️

🧘🏻‍♀️ルーシーダットンはあまりその場から動くことがないため、

オンラインレッスンは向いているな、

普段と変わりないレベルでレッスンできるな、

とはじめる前から感じていました💻

しかし、エクササイズとなると

汗をかくほどよく動くので

オンラインではなかなか通常通りのレベルでは

難しいんだろうなぁ、と懸念していました💦

しかし、しかーし❗️

たとえマンションでも

ドタバタ言わせずに、汗をかくほどに

しっかりとレッスンを実施することが

できています✨✨

参加された方からも、

普段と変わりなく運動出来て嬉しい☺️

運動不足なのでありがたい❣️

と言って頂いてます✨✨

インドア派のわたしとしても、家の中で

十分に運動が出来る

普段通りのエクササイズが出来る

というのは、今後のとても大きな収穫になりました。

また、録画をして自分のレッスン風景や

みなさんの動きを見て

感じること、今後に活かしたいことも

たくさんありました✨✨

(自分のテンションが低い⤵︎などw)

実際にお会いしなければ気づかないこと

話せないことはたくさんあるので

スタジオレッスンの再開を楽しみにしつつ、

オンラインレッスンでしか得られないことも糧にしたいと思っています☺️

※オンラインレッスンによる体験・ご入会も受付ております。

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