わたしは万年ダイエッターのチビの大食いです🥩😂

ダイエット＝食事制限ではありません。

ダイエット＝体重減量でもありません。

若い子とは違うので、数値にこだわりません。

見た目が9割❣

（※しかし体脂肪率が標準内でない方は、まずは数値を標準に落とすことは必要かと思われます）