今月から始まった週末オンラインレッスン❣️

朝9時からやっていますが、最初は休みの日に朝早くから大丈夫かなー😅

と思っていましたが…

参加された方はもちろん、わたし自身も

「めちゃくちゃ気持ちいいッ✨✨🤩」

が、感想です😂笑

朝早くから身体を動かすと、身体も気持ちもスッキリ✨✨

家事もレッスンが始まるまでに終わらせて、レッスンでスッキリしたあとはゆったりお休みの日を過ごせるんです✨✨

また、夜は身体を朝からしっかり動かしたことによりグッスリ🛌💤

サイコーです笑笑

是非体験してみてください💕

Zoomを使用したオンラインエクササイズレッスン。

女性限定になります。

体験費は1,000円。（LINE Payでのお支払いとなります）

毎週日曜日、朝9:00〜10:15の75分レッスンです☺️

飲みもの🧉と、タオル、マットをご用意ください🙌

お申込み・お問い合わせはこちらからお気軽に💁‍♀️