【千葉県八千代垂】子連れOK|オンラむンレッスン|ママ|おうち゚クササむズ|タむ匏ペガルヌシヌダットン|産埌ダむ゚ット|Kei Rusiedutton

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  • 赀ちゃん👶🏻がいおも、倧䞈倫
  • 2021.02.22

赀ちゃん👶🏻がいおも、倧䞈倫

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🗟党囜どこからでも参加可胜
自宅にいながら気軜に運動ができたす🏠

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𝕀𝕟𝕀𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞

keirusiedutton

Kei千葉県/ダむ゚ットむンストラクタヌ歎4幎
. 【40代ママ身長158㎝C子さんの .
【40代ママ身長158㎝C子さんの途䞭経過】

ちょうず゙スタヌトしおから
1ヶ月が経過したC子さん。

以前、断食をしお6kgも痩せた時は
誰にも「痩せた」ず蚀われなかったのに、
今回はほずんず゙䜓重に倉化はないのに
ず゙こに行っおも「痩せた」
ず蚀われお倧倉なC子さんお゙す😆

あたり䜓重に倉化がなくおも、
゚クササむズのお陰お゙䞋半身䞭心に
しっかりサむズダりンしおたすのお゙
👖がナルくなっおきたずか☺

たた今回、同じ食事を摂っお
䞀緒に芏則正しい生掻を始めた
C子さんの旊那様もそれだけお゙
3kg痩せおスッキリしたそうお゙す。
嬉しい副産物お゙すね🀣笑笑

食事面だけお゙はなく
運動面だけお゙もなく
考え方や生掻スタむル含め党方䜍から
老けないここを1番重芁芖
健康的な身䜓䜜りをサポヌトしおいたす✚




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      い぀もいいねやコメント
     🌌ありがずうございたす🌌

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#keiのあなたの人生を倉えるダむ゚ット3ヶ月コヌス

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        🏠家にいおも
   運動習慣が身に぀く💻はこちら☟

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    🪎赀ちゃん👶🏻がいおも参加お゙きたす🪎

  疲れない身䜓・匕き締たった身䜓を぀くる

     🎜30代40代女性ための
       ▶朚曜日10:00〜11:15
       ▶日曜日 9:00〜10:15

     👛月謝制
       月4回4,000円皎蟌
       月2回2,400円皎蟌

     🗓䜓隓可胜日
       2/25(朚)
       2/28(日)


     👗3ヶ月
       ※2021幎4月開講予定
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       詳しくは
       🔎「ケむルヌシヌダットン」
       お゙怜玢しおね💻 
.
久々の動画😂笑
制限前に撮っおたのが
ただ䜕個もあるさ➰☺

やっおみおね➰🐟💕

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   ▶スワむプするず1分の動画が芋れたす。

    右䞊の🊷リボンマヌクを抌すず
    保存・ストックしお、
    あずから芋るこずがお゙きるよ👍


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#keiの100歳たお゙䜿える身䜓䜜り動画゚クササむズ線

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       ▶朚曜日10:00〜11:15
       ▶日曜日 9:00〜10:15

     👛月謝制
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       2/25(朚)
       2/28(日)

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       ※2021幎4月開講予定
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       詳しくは
       🔎「ケむルヌシヌダットン」 
       でから💻 

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. 【昚日のレッスンは】 䌚員様から .
【昚日のレッスンは】

䌚員様から
週に1回レッスンに参加しお
運動しおるだけで

身䜓が倉わった✚✚

䜓力が぀いた✚✚

疲れなくなった✚✚


etc.

ず、
笑顔の報告が止たりたせんでした😆✚

みんなもっず䞀緒に
元気になろうぜ➰💪✚✚

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#keiのありがずうございたす䌚員様のお声蚘録 

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       ▶日曜日 9:00〜10:15

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       で怜玢しおね💻
. 【お問い合わせありがずうご .
【お問い合わせありがずうございたす】

たくさんのお問い合わせを頂戎しおいたす
🌞ダむ゚ット3ヶ月コヌス🌞お゙すが、
今春4月からのスタヌトずなりたす☺

珟圚は1月から開始したモニタヌ様の
ダむ゚ット工皋を
リアルタむムお゙投皿しおいたす。

わたし自身、3幎間スタジオにお
ダむ゚ットむンストラクタヌずしお
たくさんのママのダむ゚ットを
サポヌト成功させおきたした。

珟圚、💻オンラむンのみお゙
新しいダむ゚ットサポヌトのかたちを
詊させおいただいおいたすが、
スタジオの時よりも
わたし自身も内容も
よりレベルアップした
手厚い内容ずなっおいたす☺


「もうダむ゚ットを繰り返したくない」

「人生最埌のダむ゚ットにしたい」

「老けずに、キレむに痩せたい」

ず、思っおいる方にオススメお゙す✚


ただ、わたし䞀人お゙やっおいるため
芋させおいただける人数に限りがありたす。

🎎3月に入りたしたら
Instagramをい぀も芋おくださっおいる皆様に
参加者の募集をさせおいただく予定お゙す。

随時、コヌス内容は投皿しおたいりたす。

ご怜蚎䞭の方、ご質問がある方は
DMもしくは
🔎「ケむルヌシヌダットン」にある
ホヌムペヌジから
お気軜にお問い合わせください🙏

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      い぀もいいねやコメント
     🌌ありがずうございたす🌌

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       ▶朚曜日10:00〜11:15
       ▶日曜日 9:00〜10:15

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       2/28(日)


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       ※2021幎4月開講予定
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       お゙怜玢しおね💻 
𝕃𝕠𝕒𝕕 𝕞𝕠𝕣𝕖  𝔜𝕠𝕝𝕝𝕠𝕚 𝕠𝕟 𝕀𝕟𝕀𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞

ℙ𝕠𝕀𝕥 𝕕𝕒𝕥𝕖

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