この度、
2月からエクササイズ金曜日クラスが
スタートすることとなりました✨

①火曜日　ルーシーダットンクラス（10:00〜11:00）
②木曜日　エクササイズクラス（10:00〜11:15）
③金曜日　エクササイズクラス（10:00〜11:15）🆕
④日曜日　エクササイズクラス（9:00〜10:15）

と、応援してくださる
みなさまのおかげで
この2年間でグループクラスも
随分と増えました。

クラス数が増えることで、
みなさまの運動する機会や時間が増え、
よりいっそうの体力作り、健康維持の
お役に立てることができましたら
嬉しい限りです😆♡

今年こそ将来の健康のために

運動をはじめようかなと考えていた方も

是非この機会にご参加ください🙏🏻

カラダが変われば
家事も子育てもラクになります！

50年後も
全員が動けるカラダで
元気に‼︎キレイに‼︎楽しく‼︎
一緒に老後を迎えられるよう
今後ともレッスンしてまいります🙏🏻✨

クラスの詳細はこちら💁🏻‍♀️