早く来い来い🍂寒い季節⛄️

こんにちは🌞

ダイエットインストラクター兼ルーシーダットンインストラクターのKeiです🙏

お盆が明けて少し涼しくなり、秋の気配が感じられますね🍂

体調は崩されてませんでしょうか?

わたしは❄寒い季節❄が大〜好きなので、とてもワクワクしています😆💗

ルーシーダットンは、深い呼吸法と簡単なポーズとの組み合わせで血流を改善してくれるため、ポカポカと代謝のいい身体を作ってくれます。

わたしは夏はタフな体力、冬は代謝のいい冷え知らずの身体を自分でもしっかり感じることが出来ます✨

よって、わたしは年中キャミソールでレッスンしています🧘🏻‍♀️

女性は特に冷え性に悩まれている方は多いので、

是非、体質改善を実感して頂きたいなと思います🙏💗

どのクラスも子連れ🆗ですので、お気軽にお問い合わせください🙏

関連記事

  1. 🍎プチ断食2日目&年内最後のルーシーダットン🧘🏻‍…

  2. ルーシーダットン ヨガ 子連れ 船橋

    ちいき新聞📰に掲載されました🙏

  3. 予防医学

  4. 船橋月 1ルーシーダットンレッスン

  5. 吐けない男と吸えない女

  6. ヨガ、八千代、ルーシーダットン、子連れ

    気分が落ち込みそうな梅雨の時期には‥🐌