《ℙ𝕣𝕠𝕗𝕚𝕝𝕖》
犏嶋景子
埳島県埳島垂生たれ
その埌
●沖瞄県宜野湟垂
●倧阪府泉䜐野垂
●兵庫県神戞垂、西宮垂
●犏岡県犏岡垂
ず、移り䜏み珟圚は千葉県八千代垂圚䜏
∞mama@八千代䌁画運営
43歳、二児の母👩🏻👧🏻

《ℙ𝕖𝕣𝕀𝕠𝕟𝕒𝕝𝕚𝕥𝕪》
真面目で几垳面。掟。
趣味は芳葉怍物🪎ず。

《ℂ𝕖𝕣𝕥𝕚𝕗𝕚𝕔𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟》
日本健康協䌚認定
日本普及連盟認定
《ℂ𝕒𝕣𝕖𝕖𝕣》
2017幎6月〜❀芪子で通えるY★HOP STUDIO「朚曜日30代からはじめる」「火曜日匏 」担圓
2020幎3月〜❀犍においお開始
2020幎6月〜❀「日曜日」開講
2020幎9月〜❀に専念
2021幎1月〜❀3ヶ月開講
2021幎4月〜❀開講
2022幎3月八千代垂より創業賞受賞
2022幎3月〜❀八千代総合運動公園にお青空教宀を定期開催開始

 

わたしはダむ゚ットむンストラクタヌなので、はじめは女性をキレむにするためにダむ゚ットのサポヌトをしたり、䞀緒に運動をするこずからスタヌトしたした。

矎しさだけでなく、健康には運動が䞍可欠です。

これからの瀟䌚はただ単に寿呜を長くするこずよりも、

健康寿呜を䌞ばすこずを考えお過ごしおいかなければなりたせん。

 

自分のために

子どものために

家族のために。

 

たた、女性がきれいで健康的な状態を長く保぀ために、

運動習慣のある生掻をもっず身近なものにしたいず思い、

い぀もレッスンさせおいただいおいたす。

レッスンの参加者が、続けおいくうちに

倖偎の芋た目の倉化だけではなく、

内偎の意識の倉化たで感じお頂けた時がわたしにずっお嬉しい瞬間です。

ひずりではなかなか続かない運動やダむ゚ットも

みんなで定期的に実斜するこずにより、

楜しく長く継続するこずが可胜です。

珟圚はコロナ犍においお、おうち🏠にいおも運動ができるようにオンラむンにおレッスンを行なっおいたす💻

オンラむンレッスンは、スタゞオに比べ他の方の目も気にしなくおよい利点がありたすので、

👶🏻赀ちゃんや小さなお子様がいおも、

🔰初心者の方でも、

参加しやすいず思いたす。

 

YouTubeや

倧手のフィットネススタゞオが開催する定額オンラむンレッスンは

なかなか継続が難しいですよね。

 

わたしのオンラむンレッスンは少人数制で

同じような子育お䞭のママが倚いため、

必ず毎回党員ず顔を合わせおお話をしたす。

このようにオンラむン䞊で、

地域密着型の双方向コミュニケヌションが可胜なグルヌプレッスンを

リヌズナブルな䟡栌で提䟛しおいる点が評䟡され、

2022幎八千代垂から

創業賞をいただきたした。

ご䞍明な点がありたしたら、お気軜にこちらからお問い合わせください☺

1人でも倚くのママや女性の

運動習慣ず健康のきっかけ䜜りが

できたら嬉しいです。