《ℙ𝕣𝕠𝕗𝕚𝕝𝕖》
福嶋景子
徳島県出身
その後は沖縄→大阪→兵庫→福岡
と、移り住み2012年から千葉県八千代市在住
44歳、姉妹の母👩🏻👧🏻

《ℙ𝕖𝕣𝕤𝕠𝕟𝕒𝕝𝕚𝕥𝕪》
真面目で几帳面。インドア派。
趣味は観葉植物🪴

《ℂ𝕖𝕣𝕥𝕚𝕗𝕚𝕔𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟》
日本ダイエット健康協会認定インストラクター
日本ルーシーダットン普及連盟認定インストラクター
《ℂ𝕒𝕣𝕖𝕖𝕣》
2017年6月〜 親子で通えるダンススクールY★HOP STUDIO「木曜日30代からはじめるエクササイズクラス」「火曜日タイ式ヨガ ルーシーダットンクラス」担当
2020年3月〜 コロナ禍においてオンラインレッスン開始
2020年6月〜 「日曜日エクササイズクラス」開講
2020年9月〜 オンラインレッスンに専念
2021年1月〜 ダイエット3ヶ月コース開講
2021年4月〜 パーソナルレッスン開講
2022年3月 八千代市より創業賞受賞
2022年3月〜 八千代総合運動公園にて青空ヨガ教室を定期開催開始
2023年2月〜金曜日エクササイズクラス開講

 

わたしはダイエットインストラクターなので、はじめは女性をキレイにするためにダイエットのサポートをしたり、一緒に運動をすることからスタートしました。

美しさだけでなく、健康には運動が不可欠です。

これからの社会はただ単に寿命を長くすることよりも、

健康寿命を伸ばすことを考えて過ごしていかなければなりません。

 

自分のために

子どものために

家族のために。

 

また、女性がきれいで健康的な状態を長く保つために、

運動習慣のある生活をもっと身近なものにしたいと思い、

いつもレッスンさせていただいています。

レッスンの参加者が、続けていくうちに

外側の見た目の変化だけではなく、

内側の意識の変化まで感じて頂けた時がわたしにとって嬉しい瞬間です。

ひとりではなかなか続かない運動やダイエットも

みんなで定期的に実施することにより、

楽しく長く継続することが可能です。

現在はコロナ禍において、おうち🏠にいても運動ができるようにオンラインにてレッスンを行なっています💻

オンラインレッスンは、スタジオに比べ他の方の目も気にしなくてよい利点がありますので、

👶🏻赤ちゃんや小さなお子様がいても、

🔰初心者の方でも、

参加しやすいと思います。

 

YouTubeや

大手のフィットネススタジオが開催する定額オンラインレッスンは

なかなか継続が難しいですよね。

 

わたしのオンラインレッスンは少人数制で

同じような子育て中のママが多いため、

必ず毎回全員と顔を合わせてお話をします。

このようにオンライン上で、

地域密着型の双方向コミュニケーションが可能なグループレッスンを

リーズナブルな価格で提供している点が評価され、

2022年八千代市から

創業賞をいただきました。

ご不明な点がありましたら、お気軽にこちらからお問い合わせください☺️

1人でも多くのママや女性の

運動習慣と健康のきっかけ作りが

できたら嬉しいです。