🆀赤ちゃんや子どもが泣いたり、ぐずったり、甘えてきたり…他の人の邪魔にならないか。

🅰️こちらで回答済みの通り、心配ご無用です。

🆀学校の行事や予定が入ってしまい、参加できない日がわかっている。

🅰️翌月末までは、振替参加が可能です。

くわしくはこちらから。

🆀主婦だから、そんなに自分にお金をかけられない。

🅰️スタジオレッスンの時よりかなり金額を抑えました☺️

料金体系はこちらから。

🆀自分にお金をかけるだなんて、気がひける。

🅰️ママが健康になること、ママがキレイでいることを喜ばない家族がいるでしょうか。

ママがどんどんキレイに生き生きとした表情になり、パパに「もっと続けたら？」と言われたり、「パパが健康器具を買ってくれた❤️」と応援体制になってくれたというお話は何人からも聞きました☺️

🆀運動不足過ぎて、運動経験がなくて、ついていけるかが心配。

🅰️まずはルーシーダットンからはじめてみますか☺️

ルーシーダットンは60分レッスン中、ほとんど座ってます。

👵年配の方や🏥病院でのリハビリにも利用されるほどゆったりした動きで、カラダが硬くてもてきるヨガです🧘🏻‍♀️

🆀自分の体型や人の目を気にしてしまう。

🅰️設定でわたしをアップにして動いている方がほとんどのため、他の方の動きは見ていない方が多いです☺️人の目は気にせずご参加ください。

🆀エクササイズとルーシーダットン、どちらがいいかわからない。

🅰️両方を体験されてから決められる方が多いです。

🆀続けられるか自信がない。

🅰️続けられるかどうか心配するより、いま始めてみよう！と思っている気持ちを優先しましょう。

大きなスタジオに比べて、入会金もお月謝もかなり低価格です。

ママにとっての運動へのハードルを下げ、気軽に運動をはじめるきっかけになれれば嬉しいです。

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