【千葉県八千代市】Y☆HOPクラス/月謝制

千葉県八千代市に教室がある親子で通えるダンススクールY★HOP STUDIOのママ向けのクラスとして、タイ式ヨガ『ルーシーダットンクラス』と『40代からはじめるエクササイズクラス』を担当しています。

タイ式ヨガ『ルーシーダットン』クラス
八千代 子連れ ヨガ

ルーシーダットン

✔️身体が硬いので、無理なく柔軟性を上げたい

✔️肩凝りがひどい

✔️体質改善したい

✔️激しい運動は苦手

そんな方にオススメです🙏

ルーシーダットンの深い呼吸法と簡単なポーズとの組み合わせで、柔軟性に自信のない方や運動が苦手な方にも安心して取り組んでいただくことができるヨガとなっています。

自分でできる整体、マッサージのようなイメージです。

日常を忘れて、気持ちよく身体を伸ばして自分自身を見つめるゆったりした時間を過ごしませんか^^

🉐お休みした場合も、エクササイズクラスへの振替対応が可能というお得なクラスです♡

〔第2.4火曜日10:00~11:00 月2回3,000円〕

『40代からはじめるエクササイズ』クラス
エクササイズ ダイエット 運動

40代からはじめるエクササイズクラス

✔️体型の崩れが気になる

✔️ダイエットしたい

✔️体力をつけたい

✔️ガッツリ動くのが好き

産後に体型が戻らなかったママ、年齢と共に筋力・体力不足が気になる方や理想の体型を目指す女性のために、食事のカウンセリング・筋トレ・柔軟性アップのためのストレッチ実施など、ママの部活動的なクラスとなっています。

通われている生徒さんからは「前より疲れない身体になった!」「きれいになったと言われた!」「身体が軽くなって、もっと動きたい気持ちになった」というお声を頂いています。

子育ては体力勝負!

疲れない、動けるママになりましょう❣️

〔毎週木曜日10:00〜11:15〕

1️⃣月2回コース

3,000円

2️⃣月4回コース

5,000円

3️⃣月4回+計測・カウンセリング等付き

(ダイエットサポートコース)

8,000円

※限定5名様(空きがあるか申込み時にご確認ください。)

 

●場所 八千代市大和田新田138-76山澤ビル201

(296号沿いドン・キホーテ八千代店の裏)

 

 

【船橋市習志野台】BEACHクラス/チケット制

2019年2月開講決定❣️

毎週金曜日12:30〜13:30

●場所 千葉県船橋市習志野台8-41-13

(ゆめまち習志野台モール ロピア近く)

※詳細はこちら💁‍♀️

 

【船橋市本町】船橋月1レッスン/当日現金払い

石井食品本社1階コミュニティハウス🥕Viridian

5/30(水)10:00〜11:00 🈵員御礼!

6/27(水)10:00〜11:00   🈵員御礼!

9/4(火) 10:00〜11:00    🈵員御礼!

10/2(火)10:00〜11:00   🈵員御礼!

11/6(火)10:00〜11:00  残5名様

12/10(月)10:00〜11:00 残1名様

1/30(水)10:00〜11:00 詳細はこちら

2/19(火)10:00〜11:00 詳細はこちら

3/5(火)10:00〜11:00

●場所 千葉県船橋市本町2丁目7-17 石井食品本社1階コミュニティハウスViridian

●参加費1,500円

●持ち物 動きやすい服装、飲み物、ヨガマット(もしくは大判のバスタオル)

 


以上です。

どのクラスも子連れ可能です👶

現在予定しているもので簡単にご案内してみましたが、わかりにくいことや質問がありましたら、お気軽にお問い合わせページよりお問い合わせください。

体験希望もお問い合わせページから受付けています✨