【途中経過】
ダイエット3ヶ月コース

現在、2回目のダイエット3ヶ月コースに

チャレンジ中の会員さま。

(決してリバウンドしたのではなく、

1年間キープされて、更に減量します)

今回は〝途中経過〟の報告です♡

《👩🏻156㎝40代ママ》会員さまの

この1年間の変化は、

多くを語らずとも写真を見れば、

一目瞭然ですよね♡

1年前の姿は別人のようです😅


直近のお写真では、気になられていた

下半身が特に引き締まり、

ヒップアップしているので

⁡THE!オバサン体型
   ▼▼▼
更に!若返った後ろ姿⁡

になりましたよね♡

お子さまの入園式では

用意していたスカートが

ユルユルだったそうです🌸


テレビやSNSでは

劇的なダイエットがもてはやされていますが、

10㎏以上の大幅な減量は

心身共に負担をかけてしまうため、

短期間でするべきではない〟と

わたしは常々思っています。


この会員さまのように

時間をかけて

自分のカラダ〟と

真摯に向き合って欲しいと切に願っています。


みなさんゆっくり太っていったのに、

何故、痩せる時は焦ってすぐに結果を求める人が

多いのでしょうね😅苦笑

そんなのリバウンドして

すぐに元に戻っちゃいますよ➰


人生は長いです。

 

健康的で美しいカラダで

一生過ごしたいのならば、

ゆっくりと焦らずに

正しい知識〟と〝運動〟で

カラダをつくっていきましょう✨

 

さぁ、こちらの会員さまの

ダイエットコースも終盤に入ってきました♡

最終結果も楽しみですね♡


(⚠︎ダイエット3ヶ月コースは

一定の条件をクリアした会員様の

〝限定〟コースです)