1️⃣エクササイズクラス

毎週日・月曜日9:00~10:15   毎週木曜日10:00~11:15

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2️⃣タイ式ヨガルーシーダットンクラス

毎週火曜日10:00〜11:00

 

 

 

 

クラス紹介

 

 

 

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    参加の目的は
    運動不足解消ダイエット体力をつけたい柔軟性アップその他

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