【開催しました】
第11回はじめての青空ヨガ教室

 

芝生広場の桜の木は
まだつぼみの状態ではありましたが…

今日は大変お天気が良く
爽やかな風🍃を感じながら
ゆったりゆったりと
カラダを動かすことができました^^

青空ヨガ教室では
「姿勢改善」プログラムを実施中。


姿勢がよくなることで、
《心身共に》スッキリ✨

慌ただしい日常生活から離れて
自然の中で自分のカラダを
《丁寧に》《整える時間》は、
とても《贅沢な時間》に感じませんか⏳

ご参加いただいた皆さまは
いかがでしたでしょうか^^

お忙しい中
ご参加いただきまして
ありがとうございました🙏🏻

《次回開催日》は、
疲れた目👁️にもよさそうな新緑の季節
𝟱/𝟭𝟭(土)を予定しております🌳✨